Fran J. Díaz, fisioterapista pediatrica: "L'uso degli schermi da parte del tuo bambino può renderlo più soggetto a dipendenza in futuro."

Fran J. Díaz , fisioterapista pediatrica, mette in guardia dall'impatto degli schermi sui neonati e da come questa abitudine possa scatenare problemi di dipendenza in futuro . Secondo Díaz, l'uso precoce dei dispositivi elettronici ha un effetto diretto sullo sviluppo cerebrale dei bambini, soprattutto nei primi anni di vita.

Lo specialista spiega che, quando un bambino è piccolo, il suo cervello è stimolato principalmente da tre fattori chiave: luce, suono e movimento . Questi elementi sono presenti in molti giocattoli tradizionali che favoriscono l'apprendimento. "È come uno scaffale dove viene conservato l'apprendimento", afferma il fisioterapista.

L'impatto degli schermi sul cervello dei bambini

Tuttavia, gli schermi possono interferire con questo processo naturale . Secondo Díaz, i dispositivi elettronici producono uno stimolo molto più forte rispetto ai giocattoli convenzionali. "Quando un bambino vede uno schermo luminoso, in movimento e rumoroso, il cervello riceve endorfine a un ritmo molto più elevato rispetto a un giocattolo convenzionale", spiega.

Per illustrare questo concetto, il fisioterapista usa una semplice analogia: "Una maraca dai colori tenui e dal suono basso può generare una scarica di dieci endorfine, ma uno schermo può generarne fino a cento". Questa sovrastimolazione , secondo Díaz, condiziona il cervello del bambino ad associare l'apprendimento e la felicità a livelli elevati di dopamina.

Le conseguenze dell'esposizione precoce

Il problema principale, secondo l'esperto, è che il cervello del bambino inizia a dipendere da questo sovraccarico di stimoli. "Il bambino inizia a rifiutare i giocattoli più semplici, come quelli di legno, perché il suo cervello si abitua a quella stimolazione costante ", sottolinea Díaz. A lungo termine, questo schema può avere gravi conseguenze , poiché il circuito di ricompensa attivato dagli schermi è lo stesso utilizzato dalle sostanze che creano dipendenza.

"Quando il cervello di un bambino è già condizionato a ricevere stimoli molto forti, in futuro sarà più soggetto a dipendenze."

Questo fenomeno può comportare una maggiore predisposizione alla dipendenza in futuro . "Quando il cervello di un bambino è già condizionato a ricevere stimoli molto forti, sarà più suscettibile alla dipendenza in futuro , poiché imparerà che solo attraverso sostanze o comportamenti estremi può raggiungere quella sensazione di felicità", spiega il fisioterapista.

Raccomandazioni per i genitori

Díaz esorta i genitori a limitare l'esposizione dei propri figli agli schermi , soprattutto prima dei due anni. "È una delle decisioni più difficili nell'era digitale, ma è fondamentale per proteggere lo sviluppo cerebrale dei più piccoli", afferma.

Il fisioterapista sottolinea che, sebbene viviamo circondati dagli schermi, i genitori dovrebbero impegnarsi a limitarne l'uso nei primi anni di vita. "A lungo termine, il miglior investimento che possiamo fare è aiutare i nostri figli a sviluppare le loro capacità di autoregolazione e a divertirsi con giochi che stimolino la loro creatività in modo più sano", conclude.